美ブレス・ボディメイク ウォーキング

綺麗な姿勢を体に記憶させる
ウォーキング エクササイズ プログラムです。

事前に何を改善したいのかをお聞きしてからのレッスンです。
そしてレッスンしながら癖を見付けて直していきます。

少人数制
〜全3回〜
・1回目と2回目は同じ内容で復習しながら
しっかり体に覚え込ませていきます
・3回目は、腕の振り方

※「美ブレス・ボディメイク ウォーキング」について詳しくはこちら

場所 植田スタジオ
日時 毎週金曜日10:30〜11:30
入会金 なし
受講料 全3回15.000円(体験料5000円)

お申し込みはこちらまで。

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